Cuestionarios finales extendidos (EC 2022-2023)

Código *

Por favor contesta las siguientes preguntas, utilizando la escala que te brindamos (1 indica ¨poco(a)¨ y 7 ¨mucho(a)¨ ). *

	1	2	3	4	5	6	7
¿Cuánto pensabas acerca de tu rendimiento en la tarea? *	¿Cuánto pensabas acerca de tu rendimiento en la tarea? - 1	¿Cuánto pensabas acerca de tu rendimiento en la tarea? - 2	¿Cuánto pensabas acerca de tu rendimiento en la tarea? - 3	¿Cuánto pensabas acerca de tu rendimiento en la tarea? - 4	¿Cuánto pensabas acerca de tu rendimiento en la tarea? - 5	¿Cuánto pensabas acerca de tu rendimiento en la tarea? - 6	¿Cuánto pensabas acerca de tu rendimiento en la tarea? - 7
¿Con cuánta intensidad pensabas en tu rendimiento en la tarea? *	¿Con cuánta intensidad pensabas en tu rendimiento en la tarea? - 1	¿Con cuánta intensidad pensabas en tu rendimiento en la tarea? - 2	¿Con cuánta intensidad pensabas en tu rendimiento en la tarea? - 3	¿Con cuánta intensidad pensabas en tu rendimiento en la tarea? - 4	¿Con cuánta intensidad pensabas en tu rendimiento en la tarea? - 5	¿Con cuánta intensidad pensabas en tu rendimiento en la tarea? - 6	¿Con cuánta intensidad pensabas en tu rendimiento en la tarea? - 7

Instrucciones STAI (rasgo)

Lee cada frase y señala la puntuación de 0 a 3 que indique mejor cómo te sientes EN GENERAL, en la mayoría de las ocasiones.

Cuestionario STAI (rasgo) *

	0. Casi nunca	1. A veces	2. A menudo	3. Casi siempre
Me siento bien *	Me siento bien - 0. Casi nunca	Me siento bien - 1. A veces	Me siento bien - 2. A menudo	Me siento bien - 3. Casi siempre
Me canso rápidamente *	Me canso rápidamente - 0. Casi nunca	Me canso rápidamente - 1. A veces	Me canso rápidamente - 2. A menudo	Me canso rápidamente - 3. Casi siempre
Siento ganas de llorar *	Siento ganas de llorar - 0. Casi nunca	Siento ganas de llorar - 1. A veces	Siento ganas de llorar - 2. A menudo	Siento ganas de llorar - 3. Casi siempre
Me gustaría ser tan feliz como otros(as) *	Me gustaría ser tan feliz como otros(as) - 0. Casi nunca	Me gustaría ser tan feliz como otros(as) - 1. A veces	Me gustaría ser tan feliz como otros(as) - 2. A menudo	Me gustaría ser tan feliz como otros(as) - 3. Casi siempre
Pierdo oportunidades por no decidirme pronto *	Pierdo oportunidades por no decidirme pronto - 0. Casi nunca	Pierdo oportunidades por no decidirme pronto - 1. A veces	Pierdo oportunidades por no decidirme pronto - 2. A menudo	Pierdo oportunidades por no decidirme pronto - 3. Casi siempre
Me siento descansado(a) *	Me siento descansado(a) - 0. Casi nunca	Me siento descansado(a) - 1. A veces	Me siento descansado(a) - 2. A menudo	Me siento descansado(a) - 3. Casi siempre
Soy una persona tranquila, serena y sosegada *	Soy una persona tranquila, serena y sosegada - 0. Casi nunca	Soy una persona tranquila, serena y sosegada - 1. A veces	Soy una persona tranquila, serena y sosegada - 2. A menudo	Soy una persona tranquila, serena y sosegada - 3. Casi siempre
Veo que las dificultades se amontonan y no puedo con ellas *	Veo que las dificultades se amontonan y no puedo con ellas - 0. Casi nunca	Veo que las dificultades se amontonan y no puedo con ellas - 1. A veces	Veo que las dificultades se amontonan y no puedo con ellas - 2. A menudo	Veo que las dificultades se amontonan y no puedo con ellas - 3. Casi siempre
Me preocupo demasiado por cosas sin importancia *	Me preocupo demasiado por cosas sin importancia - 0. Casi nunca	Me preocupo demasiado por cosas sin importancia - 1. A veces	Me preocupo demasiado por cosas sin importancia - 2. A menudo	Me preocupo demasiado por cosas sin importancia - 3. Casi siempre
Soy feliz *	Soy feliz - 0. Casi nunca	Soy feliz - 1. A veces	Soy feliz - 2. A menudo	Soy feliz - 3. Casi siempre
Suelo tomarme las cosas demasiado seriamente *	Suelo tomarme las cosas demasiado seriamente - 0. Casi nunca	Suelo tomarme las cosas demasiado seriamente - 1. A veces	Suelo tomarme las cosas demasiado seriamente - 2. A menudo	Suelo tomarme las cosas demasiado seriamente - 3. Casi siempre
Me falta confianza en mí mismo(a) *	Me falta confianza en mí mismo(a) - 0. Casi nunca	Me falta confianza en mí mismo(a) - 1. A veces	Me falta confianza en mí mismo(a) - 2. A menudo	Me falta confianza en mí mismo(a) - 3. Casi siempre
Me siento seguro(a) *	Me siento seguro(a) - 0. Casi nunca	Me siento seguro(a) - 1. A veces	Me siento seguro(a) - 2. A menudo	Me siento seguro(a) - 3. Casi siempre
No suelo enfrentar las crisis o dificultades *	No suelo enfrentar las crisis o dificultades - 0. Casi nunca	No suelo enfrentar las crisis o dificultades - 1. A veces	No suelo enfrentar las crisis o dificultades - 2. A menudo	No suelo enfrentar las crisis o dificultades - 3. Casi siempre
Me siento triste (melancólico(a)) *	Me siento triste (melancólico(a)) - 0. Casi nunca	Me siento triste (melancólico(a)) - 1. A veces	Me siento triste (melancólico(a)) - 2. A menudo	Me siento triste (melancólico(a)) - 3. Casi siempre
Estoy satisfecho(a) *	Estoy satisfecho(a) - 0. Casi nunca	Estoy satisfecho(a) - 1. A veces	Estoy satisfecho(a) - 2. A menudo	Estoy satisfecho(a) - 3. Casi siempre
Me rondan y molestan pensamientos sin importancia *	Me rondan y molestan pensamientos sin importancia - 0. Casi nunca	Me rondan y molestan pensamientos sin importancia - 1. A veces	Me rondan y molestan pensamientos sin importancia - 2. A menudo	Me rondan y molestan pensamientos sin importancia - 3. Casi siempre
Me afectan tanto los desengaños que no puedo olvidarlos *	Me afectan tanto los desengaños que no puedo olvidarlos - 0. Casi nunca	Me afectan tanto los desengaños que no puedo olvidarlos - 1. A veces	Me afectan tanto los desengaños que no puedo olvidarlos - 2. A menudo	Me afectan tanto los desengaños que no puedo olvidarlos - 3. Casi siempre
Soy una persona estable *	Soy una persona estable - 0. Casi nunca	Soy una persona estable - 1. A veces	Soy una persona estable - 2. A menudo	Soy una persona estable - 3. Casi siempre
Cuando pienso sobre asuntos y preocupaciones actuales me pongo tenso(a) y agitado(a) *	Cuando pienso sobre asuntos y preocupaciones actuales me pongo tenso(a) y agitado(a) - 0. Casi nunca	Cuando pienso sobre asuntos y preocupaciones actuales me pongo tenso(a) y agitado(a) - 1. A veces	Cuando pienso sobre asuntos y preocupaciones actuales me pongo tenso(a) y agitado(a) - 2. A menudo	Cuando pienso sobre asuntos y preocupaciones actuales me pongo tenso(a) y agitado(a) - 3. Casi siempre

Cuestionario Penn de preocupaciones (instrucciones)

Elige la respuesta que mejor describa lo característico de tu personalidad en una escala del 1 (para nada) a 5 (muy a menudo)

Cuestionario Penn de preocupaciones *

	Para nada	Raramente	A veces	A menudo	Muy a menudo
Si no tengo tiempo suficiente para hacerlo todo, no me preocupo por eso. *	Si no tengo tiempo suficiente para hacerlo todo, no me preocupo por eso. - Para nada	Si no tengo tiempo suficiente para hacerlo todo, no me preocupo por eso. - Raramente	Si no tengo tiempo suficiente para hacerlo todo, no me preocupo por eso. - A veces	Si no tengo tiempo suficiente para hacerlo todo, no me preocupo por eso. - A menudo	Si no tengo tiempo suficiente para hacerlo todo, no me preocupo por eso. - Muy a menudo
Mis preocupaciones me abruman. *	Mis preocupaciones me abruman. - Para nada	Mis preocupaciones me abruman. - Raramente	Mis preocupaciones me abruman. - A veces	Mis preocupaciones me abruman. - A menudo	Mis preocupaciones me abruman. - Muy a menudo
No tiendo a preocuparme por las cosas. *	No tiendo a preocuparme por las cosas. - Para nada	No tiendo a preocuparme por las cosas. - Raramente	No tiendo a preocuparme por las cosas. - A veces	No tiendo a preocuparme por las cosas. - A menudo	No tiendo a preocuparme por las cosas. - Muy a menudo
Muchas situaciones me hacen preocupar. *	Muchas situaciones me hacen preocupar. - Para nada	Muchas situaciones me hacen preocupar. - Raramente	Muchas situaciones me hacen preocupar. - A veces	Muchas situaciones me hacen preocupar. - A menudo	Muchas situaciones me hacen preocupar. - Muy a menudo
Sé que no debería preocuparme, pero no puedo evitarlo. *	Sé que no debería preocuparme, pero no puedo evitarlo. - Para nada	Sé que no debería preocuparme, pero no puedo evitarlo. - Raramente	Sé que no debería preocuparme, pero no puedo evitarlo. - A veces	Sé que no debería preocuparme, pero no puedo evitarlo. - A menudo	Sé que no debería preocuparme, pero no puedo evitarlo. - Muy a menudo
Cuando estoy bajo presión me preocupo mucho. *	Cuando estoy bajo presión me preocupo mucho. - Para nada	Cuando estoy bajo presión me preocupo mucho. - Raramente	Cuando estoy bajo presión me preocupo mucho. - A veces	Cuando estoy bajo presión me preocupo mucho. - A menudo	Cuando estoy bajo presión me preocupo mucho. - Muy a menudo
Siempre estoy preocupado por algo. *	Siempre estoy preocupado por algo. - Para nada	Siempre estoy preocupado por algo. - Raramente	Siempre estoy preocupado por algo. - A veces	Siempre estoy preocupado por algo. - A menudo	Siempre estoy preocupado por algo. - Muy a menudo
Me resulta fácil deshacerme de los pensamientos preocupantes. *	Me resulta fácil deshacerme de los pensamientos preocupantes. - Para nada	Me resulta fácil deshacerme de los pensamientos preocupantes. - Raramente	Me resulta fácil deshacerme de los pensamientos preocupantes. - A veces	Me resulta fácil deshacerme de los pensamientos preocupantes. - A menudo	Me resulta fácil deshacerme de los pensamientos preocupantes. - Muy a menudo
En cuanto termino una tarea, empiezo a preocuparme por todo lo demás que tengo que hacer. *	En cuanto termino una tarea, empiezo a preocuparme por todo lo demás que tengo que hacer. - Para nada	En cuanto termino una tarea, empiezo a preocuparme por todo lo demás que tengo que hacer. - Raramente	En cuanto termino una tarea, empiezo a preocuparme por todo lo demás que tengo que hacer. - A veces	En cuanto termino una tarea, empiezo a preocuparme por todo lo demás que tengo que hacer. - A menudo	En cuanto termino una tarea, empiezo a preocuparme por todo lo demás que tengo que hacer. - Muy a menudo
Nunca me preocupo por nada. *	Nunca me preocupo por nada. - Para nada	Nunca me preocupo por nada. - Raramente	Nunca me preocupo por nada. - A veces	Nunca me preocupo por nada. - A menudo	Nunca me preocupo por nada. - Muy a menudo
Cuando ya no puedo hacer nada más respecto a una preocupación, dejo de preocuparme por ella. *	Cuando ya no puedo hacer nada más respecto a una preocupación, dejo de preocuparme por ella. - Para nada	Cuando ya no puedo hacer nada más respecto a una preocupación, dejo de preocuparme por ella. - Raramente	Cuando ya no puedo hacer nada más respecto a una preocupación, dejo de preocuparme por ella. - A veces	Cuando ya no puedo hacer nada más respecto a una preocupación, dejo de preocuparme por ella. - A menudo	Cuando ya no puedo hacer nada más respecto a una preocupación, dejo de preocuparme por ella. - Muy a menudo
Llevo toda la vida preocupándome. *	Llevo toda la vida preocupándome. - Para nada	Llevo toda la vida preocupándome. - Raramente	Llevo toda la vida preocupándome. - A veces	Llevo toda la vida preocupándome. - A menudo	Llevo toda la vida preocupándome. - Muy a menudo
Me doy cuenta de que me he estado preocupando por cosas. *	Me doy cuenta de que me he estado preocupando por cosas. - Para nada	Me doy cuenta de que me he estado preocupando por cosas. - Raramente	Me doy cuenta de que me he estado preocupando por cosas. - A veces	Me doy cuenta de que me he estado preocupando por cosas. - A menudo	Me doy cuenta de que me he estado preocupando por cosas. - Muy a menudo
Una vez que empiezo a preocuparme, no puedo parar. *	Una vez que empiezo a preocuparme, no puedo parar. - Para nada	Una vez que empiezo a preocuparme, no puedo parar. - Raramente	Una vez que empiezo a preocuparme, no puedo parar. - A veces	Una vez que empiezo a preocuparme, no puedo parar. - A menudo	Una vez que empiezo a preocuparme, no puedo parar. - Muy a menudo
Me preocupo todo el tiempo. *	Me preocupo todo el tiempo. - Para nada	Me preocupo todo el tiempo. - Raramente	Me preocupo todo el tiempo. - A veces	Me preocupo todo el tiempo. - A menudo	Me preocupo todo el tiempo. - Muy a menudo
Me preocupo por mis proyectos hasta que estén terminados. *	Me preocupo por mis proyectos hasta que estén terminados. - Para nada	Me preocupo por mis proyectos hasta que estén terminados. - Raramente	Me preocupo por mis proyectos hasta que estén terminados. - A veces	Me preocupo por mis proyectos hasta que estén terminados. - A menudo	Me preocupo por mis proyectos hasta que estén terminados. - Muy a menudo