Sesión experimental TAP

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Código *

Beck

Por favor lea cada grupo de enunciados cuidadosamente, y luego elija un enunciado de cada grupo el cual describa mejor la forma en que se ha estado sintiendo durante las ÚLTIMAS DOS SEMANAS, incluyendo hoy. Seleccione el enunciado que ha elegido. Si muchos enunciados en el grupo parecen aplicar igualmente bien, seleccione el número más alto de ese grupo.

Tristeza *

0 No me siento triste

1 Me siento triste la mayor parte del tiempo

2 Estoy triste todo el tiempo

3 Me siento tan triste e infeliz que no lo puedo soportar

Pesimismo *

0 No estoy desalentado(a) acerca del futuro

1 Me siento más desalentado(a) acerca de mi futuro que de costumbre

2 No espero que las cosas me salgan bien

3 Siento que mi futuro no tiene esperanza y que las cosas solamente van a empeorar

Fracasos *

0 No me siento como un fracaso

1 He fracasado más de lo que debería

2 Mirando mi pasado, veo muchos fracasos

3 Siento que como persona, soy un fracaso total

Falta de placer *

0 Obtengo tanto placer como antes de las cosas que disfruto

1 No disfruto de las cosas tanto como antes

2 Obtengo muy poco placer de las cosas que solía disfrutar

3 No puedo obtener ningún placer de las cosas que antes disfrutaba

Sentimientos de culpa *

0 No me siento particularmente culpable

1 Me siento culpable por muchas cosas que he hecho o debería haber hecho y no las hice

2 Me siento bastante culpable la mayor parte del tiempo

3 Me siento culpable todo el tiempo

Sentimientos de castigo *

0 No siento que estoy siendo castigado(a) por la vida

1 Siento que quizá esté siendo castigado(a) por la vida

2 Espero ser castigado(a) por la vida

3 Siento que estoy siendo castigado(a) por la vida

Autodesprecio *

0 Me siento igual que siempre acerca de mi persona

1 He perdido la confianza en mi mismo(a)

2 Me siento decepcionado(a) conmigo mismo(a)

3 No me gusta quien soy

Autocrítica *

0 No me critico o me culpo a mi mismo(a) más que de costumbre

1 Me critico a mí mismo(a) más de lo que solía hacerlo

2 Me critico a mí mismo(a) por todos mis defectos

3 Me culpo a mi mismo(a) por todo lo malo que sucede

Pensamientos o deseos suicidas *

0 No tengo ningún pensamiento acerca de matarme

1 Tengo pensamientos acerca de matarme, pero no lo haría

2 Quisiera matarme

3 Me mataría si tuviera la oportunidad

Llanto *

0 No lloro más de lo que solía llorar

1 Lloro más de lo que solía llorar

2 Lloro por cualquier cosa

3 Siento que aunque quiero llorar, no puedo